7 Randonnées pour tous les niveaux à faire autour de Menton

Menton, nichée entre mer et montagne, est une destination prisée des randonneurs. Que vous soyez débutant ou passionné de marche, cette ville méditerranéenne et ses environs offrent des sentiers variés adaptés à tous les niveaux. Voici une sélection des 7 meilleures randonnées à faire autour de Menton, classées par difficulté. Préparez vos chaussures et partez à la découverte de la beauté de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur !

1. Le Sentier du Littoral – Niveau Facile

Distance : 3 km
Durée : Environ 1 heure
Dénivelé : Faible
Point d’intérêt principal : Vues sur la Méditerranée

Le Sentier du Littoral est parfait pour une balade accessible à tous, longeant la côte méditerranéenne avec des panoramas magnifiques sur la mer. Ce chemin bien balisé vous mènera à des criques isolées et des plages cachées.
Consultez l’itinéraire détaillé du Sentier du Littoral sur Visorando

Points forts :

• Vues panoramiques sur la mer
• Idéal pour les familles ou débutants
• Accessible toute l’année

2. Le Circuit des Oliviers – Niveau Facile

Distance : 5 km
Durée : 1h30
Dénivelé : Léger
Point d’intérêt principal : Oliveraies et paysages ruraux

Ce parcours pittoresque vous plonge dans l’univers des oliveraies et des jardins en terrasse typiques de l’arrière-pays mentonnais. La randonnée est facile et agréable, idéale pour se ressourcer dans un cadre naturel.
Retrouvez le Circuit des Oliviers sur AllTrails

Points forts :

• Oliveraies centenaires
• Paysages bucoliques
• Sentier accessible toute l’année

3. Le Sentier du Vallon de Castellar – Niveau Modéré

Distance : 6 km
Durée : 2 heures
Dénivelé : Modéré
Point d’intérêt principal : Village perché de Castellar

Cette randonnée vous mène au charmant village de Castellar, situé à quelques kilomètres de Menton. Vous traverserez des collines boisées avec des vues magnifiques sur la vallée, avant de rejoindre ce village pittoresque.
Téléchargez l’itinéraire du Sentier du Vallon de Castellar sur Visorando

Points forts :

• Village médiéval de Castellar
• Vues sur la vallée et la mer
• Sentier ombragé agréable en été

4. La Baisse de Saint-Véran – Niveau Modéré

Distance : 9 km
Durée : 3 à 4 heures
Dénivelé : 500 m
Point d’intérêt principal : Panoramas sur les montagnes et la mer

Depuis le col de Castillon, cette randonnée vous emmène à travers une forêt de pins jusqu’à la Baisse de Saint-Véran. Les panoramas sont à couper le souffle, et vous pourrez profiter d’une vue dégagée sur la mer Méditerranée et les montagnes.
Voir l’itinéraire pour la Baisse de Saint-Véran sur AllTrails

Points forts :

• Vues sur la côte et les montagnes
• Sentier tranquille et nature préservée
• Idéal pour une demi-journée

5. Le Mont Ours – Niveau Difficile

Distance : 12 km
Durée : 5 heures
Dénivelé : 600 m
Point d’intérêt principal : Vues à 360° sur la Méditerranée et les Alpes

Le Mont Ours est un sommet offrant des panoramas spectaculaires sur la mer et les montagnes. La montée est raide, mais une fois au sommet, vous pourrez profiter d’une vue à 360° sur toute la région.
Accédez aux détails du parcours pour le Mont Ours sur Visorando

Points forts :

• Vues exceptionnelles sur la Méditerranée
• Randonnée pour amateurs de défis
• Idéal au printemps et en automne

6. Le Grand Mont Gros – Niveau Difficile

Distance : 14 km
Durée : 6 heures
Dénivelé : 700 m
Point d’intérêt principal : Panoramas sur Menton et les montagnes

Le Grand Mont Gros offre une ascension plus difficile, avec une montée régulière et soutenue. Du sommet, vous aurez une vue splendide sur Menton, la mer et les montagnes environnantes.
Découvrez le Grand Mont Gros sur AllTrails

Points forts :

• Sentier sauvage et peu fréquenté
• Panoramas spectaculaires
• Randonnée isolée pour les amateurs de nature

7. Le Pic de Baudon – Niveau Très Difficile

Distance : 18 km
Durée : 7 à 8 heures
Dénivelé : 1 000 m
Point d’intérêt principal : Vues sur la Côte d’Azur et les montagnes

Le Pic de Baudon est l’un des plus hauts sommets de la région, offrant une vue imprenable sur toute la Côte d’Azur. La montée est raide et exigeante, mais la récompense vaut largement l’effort. Ce sentier est réservé aux randonneurs aguerris.
Retrouvez l’itinéraire du Pic de Baudon sur Visorando

Points forts :

• Vues spectaculaires sur la Côte d’Azur
• Défi physique important
• Nature sauvage et préservée

Conclusion : Conseils pratiques pour les randonneurs autour de Menton

Avant de partir en randonnée dans la région de Menton, voici quelques conseils pratiques :

• Équipement : Prévoir de bonnes chaussures de randonnée, de l’eau, et un chapeau pour les randonnées estivales.
• Saisons idéales : Les mois d’avril à juin et de septembre à novembre sont parfaits pour éviter les fortes chaleurs et profiter de la nature.
• Sécurité : Informez toujours quelqu’un de votre itinéraire et consultez la météo avant de partir.

Que vous soyez débutant ou randonneur aguerri, Menton et ses alentours offrent une diversité incroyable de randonnées adaptées à tous. Profitez de chaque sentier pour explorer la beauté de la région PACA et ses paysages spectaculaires.